значи ходих на фитнес 9 месеца и направих що годе тяло..сега почвам бокс и няма да имам време от понеделник до петък да ходя на фитнес и мисля да тренирам събота и неделя горна и долна част за маса. Чувал съм че като тренираш бокс и мн трудно се качва маса и такива работи ,но наистина много искам да запазя тялото си ..Е какво мислите ?