Цитирай Първоначално написано от awerw Виж мнението
аз най-редовно си чийтвам докато не свикна с тежестите, слагам яко желязо и яко чийт Лъвчо хвърлили са ти око
Чийтвай ама трябва да е както трябва..Вземай swunt shake и gomad 25 дни яко през 2 дена ..Гледаш калориите ти седмично и така с тези двете ще имаш + 4000 калории(само svunt shake) после 25 дни gomad.. Ще качиш сигурно едно 20-25 кг за 5-6 месеца и така : }

ПП: Не знаех ,че си гей :D