"Някои мъже имат по-селена консистенция на спермата, други по горчива. Има начин обаче да го направиш далеч по-вкусен, така че да се услади на партньорката ти.

1.Спри алкохола, кафеина и никотина, защото те замърсяват кръвта

2.Пий много вода – 1-2 литра на ден, които ще изхвърлят токсините от тялото

3.Плодове като папая, ананас, пъпеш, манго, грозде и ябълки имат високо съдържание на захар

4.Яж много зеленчуци, без такива от семейството зелеви – тоест броколи, карфиол и зеле

5.Намали червеното месо – то дава на спермата пресолен вкус, както и млечните продукти. Пилешкото и пуешкото месо, в този ред на мисли, са по-добрата алтернатива. Рибата е спорно решение. Не я махай преди да усетиш, че действително ти влияе.

6.Избягвай подправки като чесън и лук

7.Не си купувай от препаратите, които твърдят, че ще променят вкуса на спермата ти. По-добрият вкус е комплексно решение, което зависи от цялостните ти хранителни навици и начин на живот

8.Магданозът, житото и зърнените храни имат високо съдържание на хлорофил, което спомага за по-сладък вкус

9.Канелата, кардамомът, ментата и лимонът са задължителна част от менюто ти

10.Избягвай вредната храна – като хамбургери, чипсове и други. Тя е натъпкана с химикали и консерванти, които замърсяват тялото ти, а оттам неминуемо и семенната ти течност

11.Приемай хранителни добавки като цинк и селениум"

На тва попаднах в нета аз ;д