Имам още един въпрос и за да не правя нова тема ще питам тук. След всяка тренировка имам много силна мускулна треска. Появява се някой път още вечерта и продължавва 2-3 дни. А като започнах фитнес не започнах с кръгови тренировки, а направо по програма (гърди + трицепс, гръб + бицепс и т.н.) да не е заради това ?