.
Отговор в тема
Резултати от 1 до 8 от общо 8
  1. #1

    Smile Този път наистина!

    Омръзна ми да съм пълното момиченце, искам веднъж завинаги да отслабна и да се харесвам в кожата си. Не мога да се понасям и най - лошото е, че ми липсва волята, за да постигна, това което искам. Обаче този път наистина ще го направя! Ще дам всичко от себе си, за да се погледна един ден в огледалото и да мога да кажа "изглеждам великолепно"! Тук обаче ми трябва малко помощ от хора, които знаят как мога да го постигна. Всеки един съвет е от огромно значение за мен!!

  2. #2
    Мега фен Аватара на tomboy
    Регистриран на
    Feb 2011
    Град
    МаРс...
    Мнения
    3 477
    Има хиляди такива теми , но все пак ..Ами според мен най-добрия вариант е да спортуваш активно и просто да намалиш обема на порциите храна . Пий много течности и се ограничи откъм сладки работи !..Късмет !..
    Ако си пич като мен няма да ти трябва подпис!..
    (... това не е подпис , просто така ти се струва!... ...)


  3. #3
    Супер фен Аватара на HolyShit
    Регистриран на
    Jul 2011
    Мнения
    2 295
    Прави секс

  4. #4
    Мега фен Аватара на bloodyF
    Регистриран на
    Jul 2008
    Град
    Heaven
    Мнения
    9 979
    Цитирай Първоначално написано от HolyShit Виж мнението
    Прави секс




    и пий вода, и тичай, и ходи на фитнес 3 пъти в седмицата минимум, и не яж сладко, мазно, пържено, хляб, тестени изделия
    Нека спрем войната по пътищата заедно. /В памет на Милена Б./


  5. #5
    Супер фен Аватара на toxiic
    Регистриран на
    Jan 2012
    Мнения
    1 153
    Цитирай Първоначално написано от HolyShit Виж мнението
    Прави секс
    - това е адски тъпо .. ;х това момиче може да е на 11-12 години бе .. не говорете глупости ;х ако хората правеха се*с ,за да отслабнат всички щяха да са отворени и слаби ;х
    а по темата препоръчвам ти : http://dieti.rozali.com/vkyshti/p9202.html , http://dieti.net/90-dnevna-dieta/ и ако искаш си изтегли Pump it up - това са упражнения.. може да го дръпнеш от замунда

  6. #6
    Супер фен Аватара на HolyShit
    Регистриран на
    Jul 2011
    Мнения
    2 295
    Няма да е зле да ме послуша,разбира се ако е над 14 години.!

    Иначе ходи на фитнес,тичай там в парка/стадиона и ако можеш спазвай хранителен режим..

  7. #7
    Супер фен Аватара на oTPoBHa
    Регистриран на
    Nov 2006
    Мнения
    1 027
    Бе ей, развратници.
    Недейте да пропагандирате такива неща пред хора, ДОСТА под допустимата възраст, бе!

  8. #8
    Голям фен Аватара на Glam0rous
    Регистриран на
    Sep 2011
    Мнения
    927
    Фитнес и яко тичане. Ако няма къде на пътеката във фитнеса. Ама не на колелото дето си седиш и си въртиш, а пътеката
    И намаляваш яденето. Никакви вафли и чипсове и хамбургери. Не спираш, просто не ядеш боклуци и по много.
    А за секса добре, ама тя няма да го прави сама, сега както е не знам колко самочувствие има да тръгне по момчета...

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си