Проблем с килограмите

[loveca777]

Знам, че е по-хубаво и се радвам за моята структура. Не е от това .. не съм чак толкова глупав, имам един познат на 15 години и е със големи кости - като моите, но не е дебел .. пълна машина е, докато аз примерно имам подкожни мазнини , ае да ги наричам СЛАНИНИ и знам това. Ся от съботата не съм слагал хапка нещо сладко или мазно... и май има ефект, мисля да продължавам така и май това е най-правилния избор ?

Сладко е твърде силно казано
Не е нужно да се лишаваш напълно
Плодове яж за сладко
И много движение и спорт ; )