виж да не се е раздразнила кожата на главата от шампоана или там с квото си миеш косата. то че падат косми - падат и то всеки ден от главата косопад е да тръгнеш(примерно) да се решеш и косата да ти остане по гребена нз колко често се къпеш но не оплешивяваш трябва да имаш поне 30 и тогава ще почнеш но си е и до гени,стрес,начин на хранене и тем подобни....
ако ти е възможно носи колкото се може по-къса коса, разбира с в случай че все още не си го направил, мий си косата с натурални шампоани/сапуни, също така избягвай твърдите, рафинираните, и хидрогенираните храни като най-вече съдържащите консерванти и др. синтетични добавки