Здравейте .. Четох и други теми ,но не ми помогнаха,та направих нова..

От 5 годишна имам ЮХА (ювенилен хроничен артрит) и много често ми се проявява отново и отново.. Ако някои от вас знаят той не се лекува , а само "затихва" от кортикостероиди.. след тях много напълнявам и после адски рязко отслабвам ( след 4-5месеца)..в момента имам много гадни стрии ,но въпроса ми не е свързан точно с това.

Много съм слаба - на 15 години съм , 160 висока,а тежа 42 кг , почти нямам мускулна маса по бедрата.
Много съм капризна като стане въпрос за ядене , в момента имам тежка желязодефицитна анемия.
Моля ви,кажете ми храни съдържащи желязо и храни помагащи за анемията общо взето.. аз знам за месо,но не съм му голям фен, и цвекло ме караха да ям - не мога просто.

А и не мога да напълнея - качвам само в корем .. Вече ми е грозно с такива крака,моля вии.. помощ! : ))

P.S. ако не можете или не искате да ми помогнете...моля просто си спестете коментара : ))