Според мен е вярно твърдението поради куп причини, само някой от които ще изброя.
Доставяне на удоволствие
Действа доста успокояващо и ти помага да изпуснеш парата
Кара те да се чувстваш по щастлив и пълноценен човек
А от личен опит мога да кажа, че от както започнах да водя редовен полов живот ( разбирайте почти всеки ден макс 1-2 дни да пропуснем, но се случва сравнително рядко ) менструацията ми се стабилизира, и вече не ми прави онези номерца със подраняването. Даже съм забелязала, че ако правя секс в последният ден от нея, тя спира изведнъж след края на акта, което също си е харабежно.
пс. и на мен ми е единствената тренировка това