Не знам какво точно чустваш .. Но наистина прави нещо - сутрин рано към 7-8 излизай в парка,по центъра на спокойствие преди да е излязъл целия град и не мисли за нещата които ти се случват ..Помисли за училището или нещо хубаво .. Чети книги , чети списания ,излизай да пазаруваш с майка си или с някой приятели .. Не се разтройвай .. Колкото и да боли просто се УСМИХНИ .. Аз лично се оправям само с шоколад Шегувам се .. ! .. Хайде пожелавам ти да се оправиш ..