Снимки Vol.46

[Joc]

още един дебил е така между другите, дето не е бутал ама има мнение

http://cs10135.userapi.com/u34505291...x_d7db82bb.jpg

[Wax]

Не съм бутал, щото съм виждал ефектите от бутането върху един съученик. Увиснали ръце, умерена сърдечна недостатъчност, отпадналост.

Не благодаря.

[Joc]

и това от какво по-точно? от хранителни добавки?

[RagioL]

и това от какво по-точно? от хранителни добавки?

Суроватачен протеин, аминокиселини и тем подобни ли ползваш?

[Joc]

Суроватачен протеин, аминокиселини и тем подобни ли ползваш?

ако сме точни в момента какво пия... суроватъчен протеин, аминокиселини бцаа, витамини, и привършвам една креатинова матрица(от която така и не видях смисъл)

плюс това снимката която пуснах изофлекса е мостра (иначе е много хубав протеин, но скъп поне за мен), има 3 вида креатин монохидрат (трябва да си дебил да ги пиеш), има л-карнитин, и бла бла т.е. стака не е изцяло моя, пия базови добавки, наблягам повече на храна и тренировки. Точно за това се изнервих и не тръгнах да обяснявам, всеки, който разбира и погледне какво има на снимката разбира, че това не са неща за един човек (въпреки, че може и да има дебили които пият всичко наведнъж). Няма нищо анаболно, просто някои неща не мога да си ги набавя с храната, не мога да подържам разнообразно хранене, точно по график.

[EinGutesKind]

Досега който се е правил на голям мъж, не е прогресирал много

[Joc]

Досега който се е правил на голям мъж, не е прогресирал много

мен ми е цел това

[Wax]

Тоя креатин и Isoflex-а ги взимаше и още някви лилави опаковки, дето не ги помня. Абе сака му имаше само кимоно, униформа и добавки, а сака е 60 на 40 на 40. Даже и на мене предлагаше...

[Wax]

Както и да е...
Точно от BCAA+ съм чувал лоши отзиви.

[Joc]

Както и да е...
Точно от BCAA+ съм чувал лоши отзиви.

пилешко хапваш ли си? щото там има доста

[Wax]

пилешко хапваш ли си? щото там има доста

Тц, не съм много по месото, но съм ял пилешко. Може. Не съм просветен много в тея истории, но си мисля, че не ми и трябва.

[Joc]

ебати скандала си честно АХХАХАХАх

https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net...31283220_n.jpg да не е спам

и между другото спирам с тая тема, ако някой има въпроси или препоръки на лично, мненията можете да ги споделяте с ваще мен ми е през хуя

[EinGutesKind]

^ Ето - бутилката, цигарите, компанията на "големите е*ачи" ...

[Joc]

мама ти деба боклук кво си се заял бе ебати песа

[RagioL]

мама ти деба боклук кво си се заял бе ебати песа

Много му е мека лапата за да бъде пес така да се каже.

[EinGutesKind]

Не съм се заял, просто споделям мнение.

[bootyboy]

толкова хляб през живота си не си ял

[awerw]

Явно никой тук си няма понятие от добавки с изключение на Якудза, който влиза рядко, но на дали и той знае нещо повече. А от креатина и изобщо азотни бустъри и всички напомпващи добавки имат доста добър ефект, но просто трябва знание, за да им изтеглиш ефекта максимално Както Joc ви каза няма нищо вредно в добавките, а може и само с хранене да прогресираш стига да си нацелил режима спец за твоето тяло. Вакс по-добре където не разбираш не се обаждай, защото всичко казано от теб е грешно. Няма да се задълбочавам повече, просто исках да подкрепя Joc.

[Joc]

хаха

http://cs5524.userapi.com/u34505291/...x_2bcc897f.jpg

[NaOH]

зоб до гроб!

[awerw]

Зобче, зобче, ти ми развали черното дробче! ама тва не е зоб

[ohluv]

Химиците жол.46

[StringTheoryPracticist]

Аутизма ми не издържа и аз ще се включа.

Ако под "добавки" имате предвид протеин - в протеина (продаван като добавка) от магазините се съдържат същите вещества, които се съдържат в храната, която ядем всеки ден - само ако се прекали с дозата може да стане нещо на черния дроб, защото се претоварва. Няма разлика между протеина в млякото/пилето и този в бутилката - все са молекули, само дето в някои случаи може да слагат оцветители/овкусители, които са кофти, но обикновено не са по-зле от нещата, които слагат в безалкохолните, които пиете всеки ден. Всъщност протеина е полезен за здравето дори да не тренираш - цялата имунна система зависи от протеина (както и куп други неща).

Ако става въпрос за креатин: чисто теоретично, креатин има в обилни количества в месото, така че ако си намериш добър креатин и спазваш правилната доза нямаш проблеми.
НО много от тези продукти никой не ги проверява и мисля, че даже не носят отговорност за хората, които ги употребяват. Като резултат, в някои от тях слагат всякакви глупости, сигурно даже серат вътре. Чел съм за случаи, в които хора се натравят от такъв продукт.

ама сиг Жoк взима тестостерон, извличан от мъдите на зайци-мъжкари и си го инжектира в гъза и после като вдига щангите си представя като бие хора и вика (тоест вика докато си го представя, а не си представя, че вика) и след това като мастурбира си представя как ебе щангите

[awerw]

Зарко каза някои верни неща базирани на обща култура. Тук е времето да му ръкопляскате

[StringTheoryPracticist]

всъщност сега си чета поста и въобще не ми харесва, много е аутистки

дали да го изтрия :/
(може да запазя само последната част)