И като казваш 'бързо' първо няма начин, второ ако успееш и станеш един вид фиданка (пак казвам, че няма как, но принцип) нали знаеш, че в следващия момент ще си върнеш всеки килограм обратно, че и отгоре. Бавно с хранителен режим и спорт...това е начинът.