Цитирай Първоначално написано от BrunettesDoItBetter Виж мнението
Малее, имаш супер якия корем! Как го постигна?
Много ти БЛАГОДАРЯ! О,има още какво да се желае,но иначе с редовни коремни преси, някъде от година и нещо ги правя и се ограничавам в храната. Почти не ям сладко,тестени храни и газирани напитки! Като цяло се иска постоянство и воля!