пил. супа при НВД - да/не и колко гр.?

[waller12345]

Мога ли да ям пилешка супа(например), ако правя нисковъглехидратна диета? На човек му омръзва постоянно да яде "сухи" меса(филета, няма значение, какви и глупости) и понякога трябва нещо по... ? Какво мислите? Може ли да има проблем - например пил. супа на обяд? И г/д колко да ям, защото месото го ям по 200-250гр.(най-вече 250) на 1 ядене...ядки, месо и месни изделия, яйца, риба и морски деликатеси, мляко (пълномаслено) и млечни изделия (сирена, извари, кашкавали и др.)

Тези са позволените храни, но честно казано ми омръзна да ям месо, а още съм на 4ия ден

Целта ми е - 2,3 кг. за 1 месец