телефон, комп, телевизор-все същия шит е
очите ти се натоварват повече пред компа естествено, обаче ако играеш по три часа на телефона не е по-добре
прави упражнения за очите, като гледаш филми гледай надясно-наляво, недей се съсредоточава върху един човек
гледай филми на светло, изправен, не в легло или на тъмно