Боли ме адуктора и около него,може и кост да ме боли незнам,тренирам freestyle,ето линк-http://www.youtube.com/watch?v=tu0VJJkV5nQ&feature=plcp&context=C49821ddV DvjVQa1PpcFN3frZS5zGcOX56gCHeUztExsuSlxaXyHA%3D.В исок съм 1,77 и тежа 55 кг.Боли ме 1 седмица,след това тренирам,след тренировка още една седмица и така вече в продължения на 1 година.Моля ви помогнете