Лично за мен плюсовете са:
Лостове:
безплатно е
на чист въздух
Фитнес:
по-добър контрол на тежестта, може и повече от собственото ти тегло, може и по малко
можеш да тренираш абсолютно всичките си мускули, като за основните групи има по 20+ упражнения
тренира се по-интензивно, с оптимални тежести, съответно по-бързо се покачва силата и мускулната маса
може да се тренира зимата
във всеки фитнес има лост и успоредка..
Има още плюсове за фитнеса, които не мога да се сетя, защото е близо 1 ..