Съвет относно добавки и тренировки.

[prosto_chovek]

не го съветвам да се откаже от залата, просто казва, че е с ограничени финанси, освен това съм противник на бъфовете (добавки, анаболи и т.н). Все пак и аз съм тренирал в залата 2 3 години и знам, че е добро. Но за човек с малко пари едно айкидо (20-30 лева на месец) и безплатни тренировки колкото си искаш ще имаш повече ефект, отколкото да ходиш, примерно, по - рядко да тренираш или да си седиш вкъщи

[DownloadVirus]

не го съветвам да се откаже от залата, просто казва, че е с ограничени финанси, освен това съм противник на бъфовете (добавки, анаболи и т.н). Все пак и аз съм тренирал в залата 2 3 години и знам, че е добро. Но за човек с малко пари едно айкидо (20-30 лева на месец) и безплатни тренировки колкото си искаш ще имаш повече ефект, отколкото да ходиш, примерно, по - рядко да тренираш или да си седиш вкъщи

Човек вземи малко се осъзнай,защото в тази зала вероятно си се разкарвал тези 2-3 години да почиваш само..