
- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Проблем
Сигурно трицепса ти е слаб за тази тежест и трябва да го тренираш повече и съответно ще вдигнеш кг. на лежанката, за да се натоварват и гърдите.
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek