Тука от извесно време се чудя между няколко фирми относно избора на протеин.Колебая се между BSN (syntha),SYNTRAX (Whey Shake) и ON (Gold standard).Сега гледах синтата е намалена малко както и уей шейка.Та освен избора на протеин ще помоля за съвет относно креатин и амино киселини .За аминото съм харесал засега http://www.silabg.com/bg/7620-OPTIMU...-30-Serv-.html ?