спортувай и яж киви и други плодове, но кивито е задължително
Вземи млъкни с това спортувай при ниско кръвно. Иначе за плодовете си прав. Ако яде кофти храна дразни язвата (ако е това проблема). Да пие и минимум по литър вода на ден. Не студена и не на веднъж.