.
Отговор в тема
Резултати от 1 до 20 от общо 20

Тема: тяло

  1. #1
    Супер фен Аватара на wiiwa
    Регистриран на
    Jan 2011
    Мнения
    1 170

    тяло

    Здравейте, искам да попитам дали това тяло ( поне доколкото се вижда ) http://prikachi.com/images/750/4325750M.jpg ; http://prikachi.com/images/161/4857161N.jpg се постига с тичане и ако не, с какво (упражнения или каквото и да е )

    И малка молба- нека който иска да пита за нещо подобно да попита тук , за да може отговорът на даден въпрос, свързан с темата, да се намира лесно и да не се трупат толкова еднакви теми. Благодаря!

  2. #2
    Супер фен Аватара на пAteNцЕ
    Регистриран на
    Jan 2012
    Мнения
    1 750
    ооох и аз искам такова тяло на упражнения съм го докарала (смисъл стегнато ми е даже и плочици май оформям о.О) но забелязах че като си се наям хубаво и ....картинката се разваля
    а тръгвам на море с класа и не искам да се излагам всички са клечки и половина(даже дръгливи,някои бих казала изобщо без женствени извивки) и аз до тях(е не че съм дебела) визуално ще изглеждам трътка! а три пъти ще има шведска маса! кво да правяяя

  3. #3
    Всякакви упражнения, коремни преси, тичане, скачане на въже, клякания , всичко, ако искаш да имаш хубаво тяло, ще си направиш и по-хубаво от това.

  4. #4
    Супер фен Аватара на scrooper
    Регистриран на
    Jun 2010
    Мнения
    1 184
    ^не се притеснявай. Накарай ги те да се комплексират от твоето тяло иначе там карай на по- леки и не особено солени храни, за да не се подуваш.
    always late but worth the wait!

  5. #5
    Супер фен Аватара на scrooper
    Регистриран на
    Jun 2010
    Мнения
    1 184
    иначе, определено ти трябва спорт за това тяло. Авторке, ти попринцип какво спортуваш ии как се храниш?
    always late but worth the wait!

  6. #6
    Banned Мега фен
    Регистриран на
    Apr 2011
    Мнения
    15 883
    храни се добре,не яй по много,а по често през деня,но по малко,тичане,коремни преси,скачане на въже и т.н. пий много вода и се храни здравословно

  7. #7
    Супер фен Аватара на wiiwa
    Регистриран на
    Jan 2011
    Мнения
    1 170
    добре се храня, бях спортистка ама се отказах и тялото ми почва да се разваля.. иначе пак ще почна след 15ти може би тенис (: .

    пAteNцЕ , не се притеснявай, сигурна съм че ти тях се комплексираш !

  8. #8
    Мани го тениса, за хубаво тяло избери или плуване, или лека атлетика.

  9. #9
    Мега фен Аватара на FuckingFreak
    Регистриран на
    Oct 2009
    Мнения
    3 869
    ^Тениса е отличен спорт и начин за поддържане на фигура - виждала ли си тенесистките какви крака имат?! Защото май не си. Не бих казала същото за гърбовете на плувкините, естествено всички тези са професионалисти и обикновен човек не може да достигне нивото на елитен атлет.
    ...но във тебе като рана
    ще пари мисълта, че две неща
    не можеш никога да си възвърнеш:
    Живота да избавиш от смъртта
    и времето назад да върнеш!

    "Защо те нямаше толкова дълго време?"- попитал Питър Пан.
    "Ти никога не ми даде причина да се върна. Винаги бях там, когато имаше нужда от мен, но никога не показа колко важна съм за теб. Сега е различно. Ние сме различни. Но аз все още се усмихвам."- отвърнала Тинкърбел.
    "Защо?"
    "Просто защото.. сега е твой ред да ти липсвам."

  10. #10
    Цитирай Първоначално написано от FuckingFreak Виж мнението
    ^Тениса е отличен спорт и начин за поддържане на фигура - виждала ли си тенесистките какви крака имат?! Защото май не си. Не бих казала същото за гърбовете на плувкините, естествено всички тези са професионалисти и обикновен човек не може да достигне нивото на елитен атлет.
    Виждала съм, да, обаче изглежда, че не иска да развие само краката, ако не забеляза за какво става дума точно.

  11. #11
    Повече от фен Аватара на Тарикатче
    Регистриран на
    Feb 2012
    Мнения
    400
    Всичко е в храната И 1 милион упражнения да правиш все тая..

  12. #12
    Тренирай,тренирай и ще стане,аз така правя !!! Е и се ограничавай в някой храни(сладко,тестено,газир но,пържено).

  13. #13
    Голям фен
    Регистриран на
    Mar 2008
    Мнения
    850

    Smile

    И аз така мисля. Това да си ядеш по много (дори и здравословна храна) и да искаш да отслабнеш, си е утопия,според мен,разбира се. Не е и нужна и жестока диета, просто по-малко и по-леко хранене и упражнения(спорт и т.н).

  14. #14
    Супер фен Аватара на пAteNцЕ
    Регистриран на
    Jan 2012
    Мнения
    1 750
    абе аз си ям всичко ама си спортувам и не мърдам на килограми(естествено не ям тестено мазно пържено и кви ли не боклуци) ама за отслабване все пак си има правило- по-малко ядене,повече спорт.Разбира се зависи и какво се яде.....и от вида на упражненията :Д
    пп : благодаря ви! пък и винаги мога да съм си глътна корема

  15. #15
    Помогнете ми! Подскажете някаква лесна и успешна диета!

  16. #16
    Супер фен Аватара на wiiwa
    Регистриран на
    Jan 2011
    Мнения
    1 170
    ^ мисля, че ако не си дебела ти стига само да спреш вредните храни

    ПС. Аз тази тема за какво ли я направих та всички продължават пак да правят по 1000000000 еднакви на ден ;@@

  17. #17
    Мега фен Аватара на FuckingFreak
    Регистриран на
    Oct 2009
    Мнения
    3 869
    А защо въобще я направи като има хиляди други... и си знаеш отговора сама предполагам.
    ...но във тебе като рана
    ще пари мисълта, че две неща
    не можеш никога да си възвърнеш:
    Живота да избавиш от смъртта
    и времето назад да върнеш!

    "Защо те нямаше толкова дълго време?"- попитал Питър Пан.
    "Ти никога не ми даде причина да се върна. Винаги бях там, когато имаше нужда от мен, но никога не показа колко важна съм за теб. Сега е различно. Ние сме различни. Но аз все още се усмихвам."- отвърнала Тинкърбел.
    "Защо?"
    "Просто защото.. сега е твой ред да ти липсвам."

  18. #18
    Супер фен Аватара на wiiwa
    Регистриран на
    Jan 2011
    Мнения
    1 170
    ^ Ами защото когато аз искам да питам нещо за фигура или прочие, намирам подобна тема, прочитам и ако не намеря отговор задавам въпроса си в нея, но 97% от хората тук не правят така и по този начин се насъбират 100000000 еднакви теми с по 2 отговора в тях и е адски трудно да намериш нещото, което те вълнува. Затова си помислих, че ако направим една ,в която всички да питат или съответно да търсят отговори , ще бъде много по-добре, но не мога да накарам никой да зададе въпроса си или да потърси отговора му тук или в някоя подобна тема ,вместо да прави нова (:

  19. #19
    Мега фен Аватара на FuckingFreak
    Регистриран на
    Oct 2009
    Мнения
    3 869
    Има цяяяяла тема за това от много време, представи си.
    ...но във тебе като рана
    ще пари мисълта, че две неща
    не можеш никога да си възвърнеш:
    Живота да избавиш от смъртта
    и времето назад да върнеш!

    "Защо те нямаше толкова дълго време?"- попитал Питър Пан.
    "Ти никога не ми даде причина да се върна. Винаги бях там, когато имаше нужда от мен, но никога не показа колко важна съм за теб. Сега е различно. Ние сме различни. Но аз все още се усмихвам."- отвърнала Тинкърбел.
    "Защо?"
    "Просто защото.. сега е твой ред да ти липсвам."

  20. #20
    Мега фен
    Регистриран на
    Jan 2012
    Мнения
    13 019
    упражнението се казва правилен режим на хранене и повече движение

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си