Не, и високите токчета не са решение. На мен ортопедът ми каза да си хвърля всички обувки с равна подметка и занапред да си купувам само такива с лека извивка. Каза също и че обувките са даже по-важни и от самите стелки. Препаръчителната височина на обувката била 3см. Така кракът се чувства удобно и следва естествената си извивка. Друг е въпросът, че с такава височина човек трудно може да си намери красиви, младежки обувки, но всеки си избира, кои да са му приоритетите.
Ако въпроса ти е как можеш да си оправиш свода- мисля че това няма как да стане. Много хора имат твоя проблем. Ако със стелки и на ортопедични обувки не те болят краката, няма смисъл чак да се оперираш.