Значи от около месец започнах да ходя на фитнес, свалила съм 5 кг.Личи ми,най-вече, в талията. Не правя диета. Проблема ми е най вече в краката и дупето. Попринцип правя кардио 50 мин пътека на 7 скорост, понякога и кростренажор и след това правя упражнения на уредите за крака. Таа искам да ви попитам дали до към края на юли ще има някакъв ВИДИМ резултат и ако греша някъде - къде ми е грешката ?
МОМИЧЕ СЪМ