- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Относно мускулната треска
Здравейте... От скоро започнах да се занимавам с фитнес, на 14 години съм и ходя 5 пъти в седмицата
Та имам един въпрос... (не е точно въпрос) Един приятел ми каза, че медената вода много помагала за премахване на мускулната треска... Мен доста ме измъчваше през деня и реших след една тренировка да си направя както той ми каза: 1 чаша вода и в нея слагам около лъжица, лъжица и половина (супена) мед... Разбърквам хубаво докато медта се стопи и го изпивам... И наистина на другия ден абсолютно никаква мускулна треска... Та въпроса ми е това премахване на млечната киселина може ли да навреди на развитието на мускулите ? Предполагам ми е много глупав въпроса, но съм длъжен да попитам, защото имам известни съмнения, защото факта, че мускулната ти треска изчезва, спира развитието на мускула ?
Това са глупости момче...
Мускулната треска само ти показва,че не си спал в залата и не си подпирал уредите , а си свършил добра работа. Нещо като лампичка-индикатор на зарядно устройство. И с нея и без нея си заредил устройството,тоест мускулите. Няма с нищо да ти пречи,че си премахнал киселината. Каквото е станало на тренировката,вече е станало.