Цитирай Първоначално написано от Jaune Виж мнението
моме, 700 калории не са много. 700 калории са малко, недостатъчно! организмът ти е изпаднал в състояние на глад, затова не сваляш. не се страхувай от храната, в нормални количества и здравословна, тя не е враг, а напротив
МММ за калориите не съм съгласна, но разумната част от мозъкът ми е в голяма дилема защото знам, че си права и че ако искам да сваля трябва да започна да ям отново, но дилемата е- ако започна да ям нормално ще кача, но пък после ще ги сваля но пък после ще мога ли да стигна до желания резултат като ям "нормално"....???