
- Форум
- По малко от всичко
- Кофата
- Скачане на въже
От няколко дена скачам на въже, по 250-300 скока, след което съм направо разглобен и се потя обилно. Ще има ли някаква промяна в тялото, понеже малко искам да се стегна, и ако да - кои части най-много се натоварват? Мускулна треска имам само на краката, и по-лека около раменете ... :S