Скачане на въже

[EinGutesKind]

е да, ама не е готино да си с такива мерки за момче, за 1 и 75 едно 65 - 70 кила са ти добре, ако искаш да не си някакъв мускулест, ми с нормално телосложение, недей, че поднорменото не е и здравословно. Тичай, прави лицеви, коремни, лостове, такива неща. Въжето тези неща не го изключват. Аз съм 1 и 80 и съм 75 кила и искам още малко да кача, ти искаш да сваляш. Здравословното е да си между 60 и 70 - 73 кила за теб, добре си си, ако не искаш да ставаш много голям, сега

Готино е, преди бях 74 и се чувствах като шопар сега свалих 10-12 килца благодарение на едно вълшебно средство, и всички започнаха да ми казват, че съм перфектен ... без мама и баба де, според които вече не приличам на мъж, а да фино девойче ма те от страх да не хвана анорексия

[MaLyKoLiU]

Краката ги не пипам!