
- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Отслабването
Хм, че защо да не яде кашкавала и сиренето, особено тези, които съдържат НАИСТИНА мляко, а не раст. мазнини, млечните продукти са много полезни. Истинските храни винаги са полезни. Маслото трябва да се употребява, а не маргарина, който се прави от Бог знае какво... А и бтв, има повече плодове, отколкото зеленчуци (дано все още няма заблудени хорица, които мислят доматите и краставиците за зеленчуци). Не можеш да отслабнеш само където искаш, а е комплексно. И според мен няма смисъл да си забраняваш някакви храни, храната не ти е враг, а и така само повече ще искаш да я хапваш. А и как да се изолира човек от тях напълно? Пък за коремни и аз съм се замисляла, но някои казват, че нямали ефект, нз и аз... Не ти помогнах май, ама sorry...![]()