Глупости. То ако целия ефект се губеше, що толкова много хора го пият.
Ама да, ако спреш да тренираш сигурно ще свалиш, ама то със и без креатин - като не тренираш и не ядеш, сваляш. Креатина нямаше да е най-популярната добавка, ако се "изпикаваше" след 2 седмици, само дето както при всяка добавка, като се взима трябва да се тренира сериозно, а не да тренираш два месеца, един да почиваш..