пълни глупости... не ви ли стана ясно че като се потите не отслабвате ??? отслабвате САМО ако правите някакво физическо натоварване... потта е охлаждането на тялото а не като мита - стопените мазнини. То ако ставаше така пускам климатика на 40 градуса слагам кожуха и след 2 часа имам плочки като шварценегер
топлината е само катализатор за горенето на мазнини. Вместо да седиш 2 часа в найлони, през тия 2 часа прави hiit кардио да видиш резултата след 2 седмици
Последно редактирано от xXxAngerfisTxXx : 07-17-2012 на 21:49