Здравейте. хд Имам въпрос. Ако се храня здравословно и спортувам/ сутрин тичам на стадиона, а след обяд ходя на фитнес/ ще успея ли да отслабна? хд Смис трябва ли ми някаква определена диета или може да ям всичко/здравословно/ естествено в умерени количества? хд И ако можете да ми кажете някакъв сайт с упражнения итн ще съм ви мн благодарна. хд