"секси тяло "

[bella143]

Хейй решила съм да отслабна (да си стегна тялото ) ... Кажете ми вие какво тренирате , какви упражнения правите и т.н.т На мен ми препоръчват каланетиката но незнам дали е ефикасна ако някой я е пробвал или знае как действа да пише .. мерси предварително

[MegiBoOm]

О......5000ната тема (:

[FuCKkK13]

ясно че си нова,но това не значи, че не трябва да използваш търсачката.. за сега е изяла няколко човека,но ти няма да имаш този късмет.......

[mimijessi]

На мен не ми изглежда много ефикасна, но не знам!Пробвай с Тае Бо!

[strawberry88]

Аз тренирам танци,ходя много пеша и правя коремни преси и клякания понякога.