Здравейте, началото на този месец реших да сваля 2-3 килограма, на ден правя 20 лицеви упори, 30 коремни и 1 час карам колело. Не съм яла сладко откакто започнах, нито хляб, ям главно риба, зеленчуци и плодове, не пия газирано попринцип, а и не обичам. Но до сега нищо не съм свалила, ЗАЩО ?