Почвай да тренираш джудо или самбо, по възможност търси бойно самбо. След 2,3 месеца тренировки ще биеш всички на твоята възраст!
Муай Тай, бокс, кик-бокс, карате и.т.н ще ти помогнат чак след няколко години усилени тренировки, много пот, спаринги и травми
