виждал съм хора, които през целият си живот ядат само натурално сирене и натурален хляб, и доживяват до преклонна старост в добро здраве, даже има един известен природолечител - Луис Алберт Естес, чиято хранителна програма се е състояла изцяло от ядене на натурално сирене