Въпросът ми е свързан с пътеката ,, понеже ми е трудно да бягaм понеже ме болят ставите ще има ли същия ефект ходенето под наклон на мах ,, искам да отслабна а ми е гадно като не мога да бягам а четох, че даже ходенето под наклон има по добър ефект ,, някой ако знае да сподели