Проблем с ноктите

[steli___star]

Момичета, имам не много дълги но все пак поддържани нокти, лакирам се и много хубави стават, но когато не съм лакирана ноктите ми имат нездрав вид... чудя се какво да ги правя, сестра ми която е на 20 ми предложи да си ги мажа с йод.. ще пробвам но ако не се получи не знам какво да правя.. моля ви дайте ми съвети, ако и на вас ви се е случвало кажете как сте се справили с проблема..
Чувала съм че има значение и начина на хранене.. ако това е вярно моля да ми кажете на кои храни да наблягам!

Благодаря ви предварително! :**

[marin4itu]

Не мога да разбера какъв е проблемът..

[TheBeliever]

Опиши какво имаш предвид под "нездрав вид". Цепят ли се, петна ли имат, жълти ли са? Какво по-точно не им е в ред?


Колкото до храна - всичко с богато съдържание на калции, главно мляко и млечни продукти.

[~The Smile~]

Качи снимка да ги видим как са.
Може да е липса на витамини.

[druzilla]

Вероятно е просто от липса на витамини..Йодът е добра идея,лакирай си ги редовно със заздравител и мисля,че ще има ефект.

[Amore-Mio*]

Без лак и аз не си ги харесвам особено моите.
Предполага се, че е от липсата на витамини. А това с йода ако го използваше, май не можеше да се лакираш, ама не съм сигурна.

[XXX_f]

Мажи ги с маско за нокти, друго нищо не може да ти помогне.Ако чистиш или миеш чинии, само с ръкавици. Храненето е важно за нокътя които започва да расте, а не за този които е израснал. Плодове, зеленчуци и много вода. Просто здравословно хранене това ще помогне, но от части. Повече си е до ген.

п.п. с йода можеш да се лакирваш даже е задължително, защото пожълтяват ужасно. С малко не можеш, защото лака ще ти падне много бързо

[MaLkaTa_LaDy]

Ако просто са с жълтеникав цвят, когато се лакираш винаги първия слой го слагай безцветен заздравяващ лак.

[titinkaa]

Какъв е проблема,че не разбрах?!

[dulcinea17]

И аз като другите ще ти кажа - храни се здравословно, приемай повече плодове и зеленчуци.Аз използвам и този крем http://bg.strawberrynet.com/skincare...e-cream/42072/ за грижа за ноктите и кожичките.