Цитирай Първоначално написано от cookie78 Виж мнението
С коремни се стяга, не се отслабва.
Диета и упражнения, но няма да отслабнеш само с коремните
Eййй някой да се сети..

MinichkaMilichka, няма как да отслабнеш с правене на коремни, така си стягаш мускула.. все едно мъж да вдига гирички за да му отслабван ръцете примерно.. ;X