- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- упражнения... разтягане....
Чудих се за някакви упражнения за стегнат корем, дупе. Някои ефективни... ако имате идеи предложете..... на други ще помогнат)
Свали си от Замунда упражненията на Синди Крауфорд. Има 2 филма - единия е с по - леки упражнения, другия с по - тежки. Избери си, ако искаш, различни упражнения и от двата филма и си ги прави само тях, но определено има ефект след известно време.
Научих, че за секунда можеш да
извършиш нещо, за което ще те боли цял живот.
Научих, че зрелостта много повече зависи
от това какъв опит си придобил и какво си научил от него
и много по - малко от това колко рожденни дни си празнувал.
Cindy Crawford
Научих, че за секунда можеш да
извършиш нещо, за което ще те боли цял живот.
Научих, че зрелостта много повече зависи
от това какъв опит си придобил и какво си научил от него
и много по - малко от това колко рожденни дни си празнувал.