не мога да отслабна

[marilyn]

Спортуваш ли? То не може само с диети, трябва и движение.

И аз съм пазила много диети и не съм успявала да сваля няколкото излишни килца, които ме дразнят. Може би трябва да спазваш не диета, а да си намериш подходящия режим на хранене, пълноценен и здравословен.

[fenpirth]

Спортуваш ли? То не може само с диети, трябва и движение.

И аз съм пазила много диети и не съм успявала да сваля няколкото излишни килца, които ме дразнят. Може би трябва да спазваш не диета, а да си намериш подходящия режим на хранене, пълноценен и здравословен.

да спортувам правя упражнения поне 3 пъти в седмицата, а и иначе водя активен начин на живот