Цитирай Първоначално написано от Mladenoff Виж мнението
При мъжете това е най-уязвимата зона за напълняване - корема. Трябва да поддържаш доста нисък процент подкожни мазнини, за да ти се покаже и долната част на пресата.
дай някакви съвети как да намаля подкожните мазнини поне наполовина,но без да отслабвам като цяло понеже и без това съм си малко