Как сме в кухнята? :дд

[anonymous708973]

http://www.queenofquinoa.me/2014/04/...lakes-parfait/ - Ей това си забърках утре за закуска, само че използвах обикновена киноа, предварително сварена, разбира се. Стана 1 голям буркан, утре ще докладвам.
Отсега да си кажа - не е същото на цвят :д

Хич не ми хареса. Явно наистина има голяма разлика между тия quinoa flakes и обикновена киноа. Обаче мисля, че ако го направя само с чия, разтворена в мляко, ще стане адски вкусно с мангото или пък с някакви горски плодове.

Направих banana bread, отнесох се с бананите и сега е леко мокър и не се наду, обаче е мноооого вкусен!
Ето рецептата: http://www.thekitchn.com/how-to-make...a-bread-139900

Утре сутрин това ще се яде. Пък по някое време ще разбъркам едно смути с ягоди, боровинки, прясно и кисело мляко. Дано нацеля съотношението.

[102]

teenproblem e балгарски сайт

[galaxy29]

да шерна ивента https://www.facebook.com/events/714823901918586/

и да се похваля с бомбони :3 - https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.n...d52b5426e3aa58



И пак да попитам за рецепта за бяла риба различна от панирана и не на фурна : (

не ми го отваря, ко е
обожавам кокосови бонбони
тез рецепти?
http://m.1001recepti.com/recipe/?rec...na-ribena-supa
http://m.1001recepti.com/recipe/?rec...nak-i-makaroni
http://m.1001recepti.com/recipe/?rec...-topeno-sirene
http://m.1001recepti.com/recipe/?rec...a-i-biala-riba

[Ewok]

не ми го отваря, ко е
обожавам кокосови бонбони
тез рецепти?
http://m.1001recepti.com/recipe/?rec...na-ribena-supa
http://m.1001recepti.com/recipe/?rec...nak-i-makaroni
http://m.1001recepti.com/recipe/?rec...-topeno-sirene
http://m.1001recepti.com/recipe/?rec...a-i-biala-riba

охх, последната рецепта изглежда много добре, обожавам червено цвекло
и другите ми харесаха, благодаря

иначе това

[pandabear]

хапваше ми се нещо по-различно за обяд и си спретнах това:
http://prikachi.com/images/696/7490696p.jpg

пушена сьомга, тортелини, моркови, чери домати, зеле, зехтин, лимонче, малко босилек и един портокалов фреш

[galaxy29]

моля


обядът изглежда вкусно

[102]

http://prikachi.com/images.php?images/859/7491859D.jpg
http://prikachi.com/images.php?images/861/7491861k.jpg
http://prikachi.com/images.php?images/863/7491863M.jpg
http://prikachi.com/images.php?images/866/7491866y.jpg

с поздрави към PinkPan7her
тъкмо се чудех вчера кво да ги правя тия три скапани банана и тя пусна оная рецептичка по-горе
може би не го направих по нейната рецепта
даже 100% не го
ама добра идея ми даде

[anonymous708973]

Радвам се!
Аз изключително много мразя кафяви банани, дори само точки да има, не ги ям, това е страшна идея за оползотворяването им!

Впрочем, направете си смути от замразени горски плодове, извара, кисело мляко и мъничко вода. БОЖЕСТВЕНО Е!!!

[Lourenço]

Аз да се похваля с първата си напълно веганска торта


Във фризера е защото кокосовата сметана ме предаде..:Д

[galaxy29]

еха
ела вкъщи

[therichbitch]

wow, не знам колко е вкусна, но е мн красива! Браво

А за смутитата, не ви ли стават едни такива гадни, като престоят малко (в хладилника, разбира се :Д) не знам, не ме кефят, а това с изварата, хмм нз, тя въобще усеща ли се? Аз пробвах мн комбинации вече, ама май най обичам с малинки ягодки и мляко, което по принцип си ми е било досега закуската в голям % от случаите :Д (плод+ малко кисело мляко)

[galaxy29]

колко малко?
хубаво е да се пият вендага, иначе освен, че вкуса им става застоял, витамините отиват на вятъра

[anonymous708973]

Никога не оставям смути - в хладилника или където и да било. Ако е повече като количество, предпочитам да го изпия веднага и да изчакам повечко преди да спортувам, например.

Изварата - аз слагам по 4-5 с.л. на смути, усещам я, но ми харесва.

Направих си смути от 2 шепи малини, 2 праскови, 1/2 кофичка кисело мляко. Сложих го в кана, добавих 3 с.л. чия и ще го ям утре за закуска - огромно количество стана - 700 мл, та е за поне две порции. Ако се сложи повече чия, примерно 6-7 с.л., ще е като пудинг!

[Lourenço]

wow, не знам колко е вкусна, но е мн красива! Браво

Мерси Аз лично бях изненада от вкуса. По нищо не си личи, че няма яйца, мляко...и тн. На вкус е много шоколадеста, мекичка и сочна. :Д (гордея се от себе си xD)

А по тема смутита - Когато имам в повече просто го слагам във фризера, и после го разбивам с блендера. Промяна във вкуса не съм забелязвала.

[therichbitch]

Никога не оставям смути - в хладилника или където и да било.
ϟ
Направих си смути и ще го ям утре за закуска - огромно количество стана

a? :

колко малко?

ми зависи от плода, колкото ми се яде, аз съм голям фен на млякото, so...спестете лекциите за лактазата, мерси

[galaxy29]

да не ти пука, скука е да живееш съвсем здравословно

[therichbitch]

ако не го казваш ирочнино, се радвам, че има поне още един чивек, който мисли като мен :Д

[galaxy29]

:д не е иронично бей

[Hayashi]

Лактазата си е съвсем окей при повечето хора в Европа. И не е нездравословна.

[anonymous708973]

Ох, да, иди ме разбери :Д

По-рецепта си беше да престои в хладилник една нощ, че да набъбне чията като хората. Води се пудинг, ама аз направих промени... кви промени, то само чията е същата съставка , та стана като смути. Ям го в момента, много е вкусно.

А иначе наистина избягвам да оставям смутита в хладилника.

Относно млякото и млечните - не знам, аз съм чела, че далеч не са суперполезни, намирам огромна доза логика в това.
Ям колосални количества кисело мляко и моцарела, но останалите ги избягвам определено.

Едит: Да споделя с вас няколко предложения за овкусяване на хумус! http://beautifulpicturesofhealthyfoo...ving-size-on-a
При мен като за начало ще е това очарователно розово - с цвекло се постига! Ще се прави утре вечер!

[102]

не знаех че повръщаното има толкова много варианти

[lovefootball]

Като ви гледам тортите ми се доядоха, но ще си умра с мусаката ми

[fenkaaa]

Момичета, много се радвам, че темичката ми още е жива и обсипана с вкусотии Аз 2 вечери подред си готвя най-лесното и вкусно нещо на света Картофки на фурна с бульон ( или малко Пикантина) и сос, тоооолкова са лесни и стават уникални, нямам снимка обаче.

[anonymous708973]

Като ви гледам тортите ми се доядоха, но ще си умра с мусаката ми

Еее, как ще завъртя и аз една мусакичка... ама пусто, мързи ме да обикалям печката толкова време

За утре менюто е - здравословен вариант на палачинки уж. Без яйца е, интересно как ще стане; салата от сурови тиквички и моркови, убийствен дресинг, киноа, варено яйце. А за вечеря ще мислим салатка с риба тон.

Прияли са ми се печени картофки - http://hranene.framar.bg/%D1%80%D0%B...B2%D0%BA%D0%B8. Ето това мисля да ми е обядът в петък. С лютеница и сирене!!

И понеже съм в умуване как ще си готвя сама риба, търсих рецепти и попаднах на две готинки:
http://pinchofyum.com/parmesan-pesto-tilapia
http://pinchofyum.com/almond-crusted-tilapia

А като ме налегне огромното желание за десерт, ще сътворя набързо това - http://citnutritionally.com/2014/07/21/peach-crumble/

[tori]

Поздрав от мен.