- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Мазнини
Имам мазнини около гръдната област.
Много ми е неудобно.
Да знаете как да ги премахна?
Спортуваш ли, кажи нещо повече, тука да не сме д-р Хаус...
трябва да намалиш подкожните мазнини и да натрупаш и малко мускулна маса.
Ще стане ли с лицеви опори(около 40 на ден,но не на веднъж)
не.
Почти не ми остава време за фитнес.В 4 и половина свършвам училище,и имам следучилищна дейност(театър)
от 4 и половина до 5 и нагоре.Имам да си уча.Уча до 7 и половина.Кога да отида?
Ако има домашни упражнения-кажете.
След 7 и половина? Въпросът е там само,че нищо няма да направиш в домашни упражнения.Като казвам нищо го имам предвид наистина.
Говоря за домашни.............
успех с домашните упражнения,ще ти е нужен,защото това е все едно да чакаш от небето да падне куфар с пари.