Никой не е казвал, че ще бъде лесно или трудно, казваме ти кое е правилно.
Като за начало започни да правиш неща, които да отклоняват мислите ти от това. Колкото повече стоиш сам, затворен в една стая и втренчен в екрана, толкова повече ще мислиш за това и ще се самонавиваш колко зле е всичко.