
- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Fat Burner
Напълно разбирам че не е нормално това и ми е адски трудно да разбера как не свалям килограми ама. Кой хранителен режим предлагаш? НВД или РБД? Пробвах се да направя нещо с равномерно балансираната диета ама колкото и да пресмятам пари като няма пак трябва да ям помии. Има някакъв даден режим с тези тренировки ама отиди го спазвай. Трябва да се дава по 200-300 лева за храна на месец.