150 лева стигат идеално ,без никакви добавки.. Пробвай 40 протеин 40 въглехидрат 20 мазнини ,надали можеш да сгрешиш така.. Тренирай си 5-6 пъти седмично нормално билдърската,па като искаш прави силови тренировки.