Отслабване...

[elitovt]

Здравейте. Пиша Ви ако можете да предприемете нещо като помогнете по този въпрос. Значи много искам да остлабна. Лека полека мисля че ще стане. Какъв режим да си изградя според вас? И какви тренировки да правя- ВКЪЩИ. Искам навсякъде да отслабна, но най-вече тук ---> корем,бедра,дупе. Ще съм Ви от все сърце Благодарна :*

[EternalDream]

Разрови се из раздела, има много полезни неща. Комбинирай си ги както прецениш за добре.

[youonlyliveonce]

Има 5960472 такива теми. Порови се и в нета?

[sexa_na_kompleksa]

Диета за тинейджъри: http://www.neznam.bg/%D1%81%D1%82%D0...B0%D1%81%D1%82

Упражнения за тяло: http://www.neznam.bg/%D1%81%D1%82%D0...8F%D0%BB%D0%BE

Съвети за плосък стомах: http://www.neznam.bg/%D1%81%D1%82%D0...BC%D0%B0%D1%85

10 ефикасни упражнения за крака: http://www.neznam.bg/%D1%81%D1%82%D0...B0%D0%BA%D0%B0

[smil3_sun1]

Има 5960472 такива теми. Порови се и в нета?

+1