Здравейте, какво най - много помага за растежа през пубертета? Кой витамини и тн..![]()
Ако говориш за растеж на височина нищо не може да ти помогне![]()
Само заложеният ген помага.
И все пак в профила ти пише,че си на 17...Вашите високи ли са?
Последно редактирано от Falstad : 01-04-2013 на 14:41
Средно статистически трябва да си до 1.80 но винаги има изключения от нормата
Аз например съм 1.98 майка е 1.76 а татко 1.71
Давам пример с мен в снимки
На 7 http://prikachi.com/images/81/5608081h.jpg 156 см
На 13 http://prikachi.com/images/299/5698299k.jpg 195 см
И сега на 19 http://prikachi.com/images/285/5698285Q.jpg 198 см
Но все пак имаш още година-две за да дръпнеш...Пожелавам ти успех в това начинание.
Плюс някакъв спорт.
Не че нещо ама случайно видях на @Falstad мнението и съм очуден. О_О Най-малкото, за което се чудя е как на 13 си имал брада о_О и това е НАЙ-МАЛКОТО о_О
FACEBOOK - Най-добрия начин FACE да не види BOOK дълго време :> ;dd
Абе не ги слушай тия тъпанари дето казват, че зависи само от ген, личи си кой е спал в час по биология. Волейбол и баскетбол много ще ти помогнат да порастнеш с 5-6 см. Избягвай да ядеш боклуци, наспивай се, не пуши и то ще се получи.
Не знам - това са две думи и се пишат ОТДЕЛНО
Първоначално написано от TykaSePisheNick
Пхаха , точно това ще е баскетбол и волейбол и ще стане великан) К'ви часове по биология ,бе лек? Мислиш ли,че ти дава някакви практически знания? Има си проучвания и е доказано,че това е един от най-тъпите митове
)
Това,че от баскет и Волейбол се израства е най-голямата глупост...Хората ги играят защото са високи а не за да станат такива.
Синтетичен хормон на растежа ...
If A is a success in life, then A equals x plus y plus z. Work is x; y is play; and z is keeping your mouth shut.
спорт (само да не е бобслей - онва със шейните дет са спускат, че тва те набива)
и мощно ядене!
като казвам ядене означава в качествен състав на културист ... а количествения състав зависи от това къв индивид си и колко искаш да растеш и на широчина![]()
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9
можеш да се запишеш на "високите" спортове ( аз ходих израснах с 7 см за една година и не мръднах 1.58 съм :Д ) , но гледай да живееш малко по-здравословен живот, за да увеличиш шансовете - без цигари и алкохол
ти си щял да израстнеш тия 7 санта ако си си седял и у вас и да тъпчеш
тия спортове са мит ....
спорта се препоръчва, понеже ускорява метаболизма![]()
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9
Добра комбинация ли е шейк от мляко и жълтък? Днес изпих 200мл мляко с 2 жълтъка разбити в шейкъра ;д