За една седмица 4 кг..

Di · 07-03-2010, 13:08

Поствам 3 диети изпитани напълно с които ще свалите 4 кг само за седмица.Може да ви се струват безсмислени.но съм ги пробвал.

1.Ядете абсолютно всичко до 4 часа следобяд.След 4 НИЩО!
2.Черен шоколад(натурален). Само него когато и колкото поискате.
3.Китайски ориз със зеленчуци. Само него когато и колкото поискате.

Диетите са гарантирани!!

**KumchoValcho** · 07-03-2010, 13:09

За първата не съм сигурен, че ще действа

**KakaoNaPrax** · 07-03-2010, 13:10

имам един въпрос.. цяла седмица ориз без абсолютно нищо друго,така ли?

Di · 07-03-2010, 13:12

Първоначално написано от KumchoValcho

За първата не съм сигурен, че ще действа

действа жорко,изпитах я

Di · 07-03-2010, 13:13

Първоначално написано от KakaoNaPrax

имам един въпрос.. цяла седмица ориз без абсолютно нищо друго,така ли?

Да,ще ти писне, но действа. Може да го разнообразяваш и с някакъв друг вид ориз,но нищо друго освен него.

**Luscious_Heart** · 07-03-2010, 13:16

Първоначално написано от Di

Първоначално написано от KumchoValcho

За първата не съм сигурен, че ще действа

действа жорко,изпитах я

ПЪРВАТА ДЕЙСТВА. Смисъл... аз не съм яла баш квото ми падне, аз по принцип ям предимно здравословно, но откакто НЕ ям след 6 вечерта, смъкнала съм 3 кила

Но на другите 2 не бих се подложила.

**ElinoOor** · 07-03-2010, 13:17

Първата и аз съм я пробвала.Действа!

**KumchoValcho** · 07-03-2010, 13:19

Първоначално написано от ElinoOor

Първата и аз съм я пробвала.Действа!

Омг, вече никва храна след 4 часа

**Duvessa** · 07-03-2010, 13:25

Не можеш да кажеш точно колко килограма човек ще смъкне от "диетите" ти, защото зависи от организма. Ако двама- един 150кг и друг 90 спазват един и същ режим (при теб не е такова де, ама все пак), в повечето случаи по-дебелият ще свали повече, защото има повече мазнини в излишък.
А това хранене не може да се нарече диета.... най-големите минуси са именно, че не осигурява важни вещества на организма, а еднообразието затормозява и психиката, на човек съвсем ще му се убие желанието да слабее.
Само за първата съм съгласна, действително ако не се яде вечер се сваля някой друг килограм.

**HexGirl** · 07-03-2010, 13:30

ами логично , че ще свалиш та това са в най-добрия случеи ако станеш в 8 сутринта са 15 часа без храна .

**Little_Lady93** · 07-03-2010, 14:45

Аммм сори ама аз не ям нищо след 12 на обяд и повече от 5 месеца си стоя на 41 кг. Така че с ядене до 4... сори ама и тва каквото колкото посикаш... глупости

**Exothermic** · 07-03-2010, 15:04

Първоначално написано от Little_Lady93

Аммм сори ама аз не ям нищо след 12 на обяд и повече от 5 месеца си стоя на 41 кг

WTF!???

**zlatnata_ribkaaa** · 07-03-2010, 17:01

Храненето вечер вече е доказано ,че не е вредно просто е важно какво ядеш . Примерно , ако гладът е непоносим , късно вечерта няма нищо лошо да изядеш един морков . Тези диети имат ефект , защото просто организма се изтощава от монотонната храна , развиващия се организъм има нужда от полезна и разнообразна храна , не със седмици да му се дава някакъв ориз

. Също така да не се яде нищо след 4 е вредно , най-малкото защото организма не може да изкара толкова време без храна хипотетично ставане в 9.... 16 часа без храна , грешно се изразих организма може да изкара друг е въпроса как ще се чувства при постоянно излагане на подобен шок .
Много глупави методи за отслабване , разбира се това е моето мнение , само ще ви кажа мислете повече за здравето си , защото то за разлика от свалените килограми се връща трудно !!!

Di · 07-03-2010, 18:42

Първоначално написано от Little_Lady93

Аммм сори ама аз не ям нищо след 12 на обяд и повече от 5 месеца си стоя на 41 кг. Така че с ядене до 4... сори ама и тва каквото колкото посикаш... глупости

41 кг - ти нормална ли си?

Di · 07-03-2010, 18:44

Не казвам че са здравословни или че не са. Просто са ефикасни,който може да търпи и го иска го прави..

**Little_Lady93** · 07-03-2010, 19:18

Първоначално написано от Di

Първоначално написано от Little_Lady93

Аммм сори ама аз не ям нищо след 12 на обяд и повече от 5 месеца си стоя на 41 кг. Така че с ядене до 4... сори ама и тва каквото колкото посикаш... глупости

41 кг - ти нормална ли си?

Релакс де, аз съм ниска едва 162 съм. Иии на попреден пост да отговоря, да не ям след 12. И честно казано не огладнявам. Научих се да различавам глад от апатит. Храня се само когато наистина чувствам глад. Иначе нямам забранени храни, обаче естествено ако е примерно шоколад не повече от 1 редче на ден и така :P

**DirtyDiana** · 07-03-2010, 20:40

А ако ям само ориз,и то не по-късно от 16.00ч. ?

**Exothermic** · 07-03-2010, 20:45

Храня се само когато наистина чувствам глад.

И средно по колко пъти огладняваш преди 12?

Di · 07-03-2010, 21:09

Първоначално написано от DirtyDiana

А ако ям само ориз,и то не по-късно от 16.00ч. ?

Ориза можеш да го ядеш колкото и когато искаш.Ако не ядеш ориз след 16;00 може би ефекта ще е по-голем,нз не съм опитвал.Ако можеш - пробвай!

**DirtyDiana** · 07-03-2010, 21:25

^ Нее...само питах.
На такова нещо не мога да издържа,а и нямам нужда от отслабване.

**cw3tty** · 07-03-2010, 21:33

Първоначално написано от Little_Lady93

Аммм сори ама аз не ям нищо след 12 на обяд и повече от 5 месеца си стоя на 41 кг. Така че с ядене до 4... сори ама и тва каквото колкото посикаш... глупости

WTF ?! Сигурна ли си, че не си няква анорексичка ?

Аз съм с 2 години по-малка от теб и съм 47кг. + това съм ужасно слаба за годините и ръста си ..

**Little_Lady93** · 07-04-2010, 08:20

Little_Lady93 написа:
Аммм сори ама аз не ям нищо след 12 на обяд и повече от 5 месеца си стоя на 41 кг. Така че с ядене до 4... сори ама и тва каквото колкото посикаш... глупости

Shocked WTF ?! Сигурна ли си, че не си няква анорексичка ? Shocked Аз съм с 2 години по-малка от теб и съм 47кг. + това съм ужасно слаба за годините и ръста си .. Shocked

Да, сигурна съм. Залитала съм към анорексията преди година и половина и знам какво е, ходех и по болници, но слава бого всичко мина. Тогав не ядях нищо и всъщност това, което ме причисляваше към анорексичките беше по скоро постоянната мисъл за храна. Анорексичките са буквално обсебени от храната. ПОстоянно мислят за нея, мислят какво ще ядат или по-точно какво "не могат' да ядат. Наистина е кошмарно.
За щастие сега съм здрава, ходила съм на изледвания и всичко си ми е наред. Това че ям веднъж или понякога 2 пъти на ден не ме прави анорексичка. Поддържам едни и същи кг и се чувствам добре. А най-готиното е, че си позволявам от всичко, разбира се по маалко.

**silviq8888** · 07-04-2010, 08:45

Първоначално написано от cw3tty

Първоначално написано от Little_Lady93

Аммм сори ама аз не ям нищо след 12 на обяд и повече от 5 месеца си стоя на 41 кг. Така че с ядене до 4... сори ама и тва каквото колкото посикаш... глупости

WTF ?! Сигурна ли си, че не си няква анорексичка ?

Аз съм с 2 години по-малка от теб и съм 47кг. + това съм ужасно слаба за годините и ръста си ..

Цвети а ти колко си висока?

А по темата това е нещо нереално след 12 на обяд да не ядеш

Ужас !

**anonimchetou** · 07-04-2010, 08:53

Първоначално написано от Di

Първоначално написано от Little_Lady93

Аммм сори ама аз не ям нищо след 12 на обяд и повече от 5 месеца си стоя на 41 кг. Така че с ядене до 4... сори ама и тва каквото колкото посикаш... глупости

41 кг - ти нормална ли си?

уау то ти май си се вманиачила нещо а? Аз съм 43-44 кг. а си ям редовно и каквото пожелая.. никога не бих си забранила да ям след 12 часа товва е Ад !

**alex4et0y** · 07-04-2010, 09:30

Първоначално написано от Little_Lady93

Аммм сори ама аз не ям нищо след 12 на обяд и повече от 5 месеца си стоя на 41 кг. Така че с ядене до 4... сори ама и тва каквото колкото посикаш... глупости

Е това вече не е диета амии.. гладуване. На какви неща се подлагате, за да сте кльощи.

Тема: За една седмица 4 кг..

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

За една седмица 4 кг..

:)

Re: :)

Правила за публикуване