- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- За една седмица 4 кг..
Поствам 3 диети изпитани напълно с които ще свалите 4 кг само за седмица.Може да ви се струват безсмислени.но съм ги пробвал.
1.Ядете абсолютно всичко до 4 часа следобяд.След 4 НИЩО!
2.Черен шоколад(натурален). Само него когато и колкото поискате.
3.Китайски ориз със зеленчуци. Само него когато и колкото поискате.
Диетите са гарантирани!!
не се изказвай неподготвен,прасе
имам един въпрос.. цяла седмица ориз без абсолютно нищо друго,така ли?![]()
The sky's the limit ..
действа жорко,изпитах яПървоначално написано от KumchoValcho
не се изказвай неподготвен,прасе
Да,ще ти писне, но действа. Може да го разнообразяваш и с някакъв друг вид ориз,но нищо друго освен него.Първоначално написано от KakaoNaPrax
не се изказвай неподготвен,прасе
ПЪРВАТА ДЕЙСТВА. Смисъл... аз не съм яла баш квото ми падне, аз по принцип ям предимно здравословно, но откакто НЕ ям след 6 вечерта, смъкнала съм 3 килаПървоначално написано от Di
![]()
Но на другите 2 не бих се подложила.
Първата и аз съм я пробвала.Действа!
Kaname senpai <3
Kpop & Kdrama![Jrock,J-pop,Cpop,Mandopop,Cantopop] <3
Първоначално написано от FapFapINC
Първоначално написано от ElinoOor
![]()
Омг, вече никва храна след 4 часа![]()
Не можеш да кажеш точно колко килограма човек ще смъкне от "диетите" ти, защото зависи от организма. Ако двама- един 150кг и друг 90 спазват един и същ режим (при теб не е такова де, ама все пак), в повечето случаи по-дебелият ще свали повече, защото има повече мазнини в излишък.
А това хранене не може да се нарече диета.... най-големите минуси са именно, че не осигурява важни вещества на организма, а еднообразието затормозява и психиката, на човек съвсем ще му се убие желанието да слабее.
Само за първата съм съгласна, действително ако не се яде вечер се сваля някой друг килограм.
ами логично , че ще свалиш та това са в най-добрия случеи ако станеш в 8 сутринта са 15 часа без храна .
Шапкарю .....
Кажи ми , защо гарванът прилича на бюро ?
Аммм сори ама аз не ям нищо след 12 на обяд и повече от 5 месеца си стоя на 41 кг. Така че с ядене до 4... сори ама и тва каквото колкото посикаш... глупости
WTF!???Първоначално написано от Little_Lady93
“The Wu ist the way, The Tang is the slang, The Clan is the fammily”
... I`m fighting a holy war in the mental! ...
Храненето вечер вече е доказано ,че не е вредно просто е важно какво ядеш . Примерно , ако гладът е непоносим , късно вечерта няма нищо лошо да изядеш един морков . Тези диети имат ефект , защото просто организма се изтощава от монотонната храна , развиващия се организъм има нужда от полезна и разнообразна храна , не със седмици да му се дава някакъв ориз. Също така да не се яде нищо след 4 е вредно , най-малкото защото организма не може да изкара толкова време без храна хипотетично ставане в 9.... 16 часа без храна , грешно се изразих организма може да изкара друг е въпроса как ще се чувства при постоянно излагане на подобен шок .
Много глупави методи за отслабване , разбира се това е моето мнение , само ще ви кажа мислете повече за здравето си , защото то за разлика от свалените килограми се връща трудно !!!
Perfekt Hair Perfekt body,perfekt lips, perfekt lie...
Първоначално написано от Little_Lady93
41 кг - ти нормална ли си?
не се изказвай неподготвен,прасе
Не казвам че са здравословни или че не са. Просто са ефикасни,който може да търпи и го иска го прави..
не се изказвай неподготвен,прасе
Релакс де, аз съм ниска едва 162 съм. Иии на попреден пост да отговоря, да не ям след 12. И честно казано не огладнявам. Научих се да различавам глад от апатит. Храня се само когато наистина чувствам глад. Иначе нямам забранени храни, обаче естествено ако е примерно шоколад не повече от 1 редче на ден и така :PПървоначално написано от Di
А ако ям само ориз,и то не по-късно от 16.00ч. ?
Храня се само когато наистина чувствам глад.
И средно по колко пъти огладняваш преди 12?
“The Wu ist the way, The Tang is the slang, The Clan is the fammily”
... I`m fighting a holy war in the mental! ...
Ориза можеш да го ядеш колкото и когато искаш.Ако не ядеш ориз след 16;00 може би ефекта ще е по-голем,нз не съм опитвал.Ако можеш - пробвай!Първоначално написано от DirtyDiana
не се изказвай неподготвен,прасе
^ Нее...само питах.
На такова нещо не мога да издържа,а и нямам нужда от отслабване.
Първоначално написано от Little_Lady93
WTF ?! Сигурна ли си, че не си няква анорексичка ?
Аз съм с 2 години по-малка от теб и съм 47кг. + това съм ужасно слаба за годините и ръста си ..
![]()
Little_Lady93 написа:
Аммм сори ама аз не ям нищо след 12 на обяд и повече от 5 месеца си стоя на 41 кг. Така че с ядене до 4... сори ама и тва каквото колкото посикаш... глупости
Shocked WTF ?! Сигурна ли си, че не си няква анорексичка ? Shocked Аз съм с 2 години по-малка от теб и съм 47кг. + това съм ужасно слаба за годините и ръста си .. Shocked
Да, сигурна съм. Залитала съм към анорексията преди година и половина и знам какво е, ходех и по болници, но слава бого всичко мина. Тогав не ядях нищо и всъщност това, което ме причисляваше към анорексичките беше по скоро постоянната мисъл за храна. Анорексичките са буквално обсебени от храната. ПОстоянно мислят за нея, мислят какво ще ядат или по-точно какво "не могат' да ядат. Наистина е кошмарно.
За щастие сега съм здрава, ходила съм на изледвания и всичко си ми е наред. Това че ям веднъж или понякога 2 пъти на ден не ме прави анорексичка. Поддържам едни и същи кг и се чувствам добре. А най-готиното е, че си позволявам от всичко, разбира се по маалко.![]()
![]()
![]()
Цвети а ти колко си висока?Първоначално написано от cw3tty
![]()
А по темата това е нещо нереално след 12 на обяд да не ядеш![]()
![]()
Ужас !
уау то ти май си се вманиачила нещо а? Аз съм 43-44 кг. а си ям редовно и каквото пожелая.. никога не бих си забранила да ям след 12 часа товва е Ад !Първоначално написано от Di
Е това вече не е диета амии.. гладуване. На какви неща се подлагате, за да сте кльощи.Първоначално написано от Little_Lady93
★Не искам да си силен, искам да си слаб! Искам да залагаш всичко и да си валат!!★
♥LIL WAYNE♥